うれし泣き。

今日、一人でTescoに買い物に行けた。

最後に（病院以外で）一人で外に出れたのは
もう何ヶ月も前の話で、いつだったか記憶に無いぐらい。

出かけようと思って準備をしてから
二時間、心の準備をした。
緊張し過ぎて吐いた。
涙が出そうで、思わず母にメールをした。

「きっと大丈夫。」

母の言葉に後押しされて、一人で家を出た。


何度も息が止まりそうになり、
涙が出そうになり、
叫びたい気持ちになった。

でも、負けたくないと思った。

今年は頑張ると決めたから。
今年は変わると決めたから。

店の中でも余裕が無かったので
必要なものだけ買って駆け足で店を出た。


家に着いたら身体中汗びっしょりだった。

号泣した。

一人で買い物に行けた。

嬉しかった。




小さな一歩だけど大きな一歩。



あたしを支えてくれた人みんなにありがとう。

あなたたちのおかげで頑張れました。